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엔터테인먼트/시사 다큐

sbs스페셜 간헐적단식 시간표 & fmd 식단!

by 엔조이홀릭 2019. 1. 21.
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2019년1월20일 방영된 SBS스페셜 537회에서는

간헐적단식 시간표와 fmd식단이 소개되었습니다.

 

 

아침형 간헐적 단식 시간표!

오전7시~오후3시까지 식사시간!

 

 

저녁형 간헐적 단식 시간표!

오후3시~오후11시까지 식사시간!

 

sbs스페셜 간헐적 단식 FMD식단

1일차 식단 및 칼로리!

 

 

2일차 식단 및 칼로리!

 

 

3일차 식단 & 칼로리

 

 

4일차 식단 & 칼로리

 

 

5일차 식단 & 칼로리

 

 

 

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