냉장고를 부탁해 냉부해 안해홍 다이어트 방법 치팅데이 방법!

 

2019년7월15일 방영된 JTBC

냉장고를 부탁해 235회에서는

배우 안재홍씨의 다이어트 방법이 소개되었습니다.

 

 

현재 멜로가 체질이라는

드라마 촬영을 하고 있어서

다이어트 중이라는 안재홍씨!

감량을 살짝 했는데

요요가 올 것 같다고 하는데요!

 

 

앞으로 두 달 정도 더 유지를 해야 하는데

후각이 너무 예민해 진다고 하네요!

 

 

돼지 갈비 냄새가 선명하게 난다는 안재홍씨!ㅋ

 

안재홍씨는 자신의 다이어트 방법으로

가끔식 치팅을 하고 있다고 하는데요!

 

치팅 다이어트란

참았다가 한 번씩

많이 먹는 거라고 하네요!

 

다이어트 방법인 치팅데이란

속인다 라는 뜻의 Cheating과 Day의 합성어로,

다이어트 중에 날을 잡아 먹고 싶던 음식을 먹는 날!

이라고 하네요!

 

 

냉부해 출연을 한 날은

속여야 하는 날이지만

평소에도 자주 속인다는 안재홍씨!

 

 

많이 먹지는 않지만

시장에 가면 1차~6차까지

다양한 음식을 골고루 먹는다고 하네요!

 

이렇게 먹는 안재홍씨는

또다른 다이어트 방법으로

자전거를 매일같이 탄다고 하네요!