나 혼자 산다 기안84 근육질 슬림핏 화보 촬영! 촛농84에서 모델84로 완벽변신!

 

2019년12월20일 방영된 MBC

나혼자산다 325회에서는

기안84의 화보 촬영이 있었습니다!

 

 

불과 화보촬영 보름 전

흘러 넘치던 살을 가지고 있던

기안 84!

하지만 보름간 식단 조절과

운동을 병행한 기안84의 몸은!

 

 

환골탈태를 하게 되었네요!

지방이 쭉 빠지고

근육과 복근이 눈에 띄네요!

 

 

 

마감 - 술 -마감 - 술

생활에서

마감 - 체육관 - 마감 - 체육관

생활로 삶이 바뀌었다는 기안84!

 

 

보름간 꾸준히 운동을 했다고 하네요!

 

그 피나는 노력의 결과로 나온 화보 촬영 컷!

 

빠진 살로 핏이 좋아진 기안 84!

 

 

너무너무 고급지고

너무너무 멋있고

너무너무 예쁘다는

한혜연씨!

 

 

화보 컷 하나하나에서

느껴지는 자신감!

 

 

 

핏부터 포즈까지 완벽하다는

성훈씨!

 

 

촛농84에서 

모델84가 되었네요!

 

더 나아가 복근84!ㅋ

 

보름이라는 아주 짧은 시간 동안

자신과의 싸움을 이겨낸 기안84

대단하네요!

 

아래 영상은 나혼자산다 기안84의 영상입니다!