728x90 반응형 나 혼자 산다18 나 혼자 산다 기안84 근육질 슬림핏 화보 촬영! 촛농84에서 모델84로 완벽변신! 2019년12월20일 방영된 MBC 나혼자산다 325회에서는 기안84의 화보 촬영이 있었습니다! 불과 화보촬영 보름 전 흘러 넘치던 살을 가지고 있던 기안 84! 하지만 보름간 식단 조절과 운동을 병행한 기안84의 몸은! 환골탈태를 하게 되었네요! 지방이 쭉 빠지고 근육과 복근이 눈에 띄네요! 마감 - 술 -마감 - 술 생활에서 마감 - 체육관 - 마감 - 체육관 생활로 삶이 바뀌었다는 기안84! 보름간 꾸준히 운동을 했다고 하네요! 그 피나는 노력의 결과로 나온 화보 촬영 컷! 빠진 살로 핏이 좋아진 기안 84! 너무너무 고급지고 너무너무 멋있고 너무너무 예쁘다는 한혜연씨! 화보 컷 하나하나에서 느껴지는 자신감! 핏부터 포즈까지 완벽하다는 성훈씨! 촛농84에서 모델84가 되었네요! 더 나아가 복근84!.. 2019. 12. 21. 나 혼자 산다 윤균상 집 공개! 애정 넘치는 고양이들 이름의 유래! 윤균상 나이 키 몸무게 2019년3월8일 방영된 나혼자산다 284회에서는 배우 윤규상씨의 집과 고양이들이 공개되었습니다! 배우 윤균상 프로필! 출생 1987년 3월 31일 올해 나이 만 32세 토끼띠 키 191cm 몸무게 75kg 나 혼자 산다에 소개된 윤균상씨의 집 외부 모습! 윤균상씨가 고양이들에게 얹혀? 산다는 집 내부 모습! 윤균상씨의 침실 모습! 잠에서 깨자마자 냥이들과 인사를 하네요! 햇빛이 쏟아지는 거실의 모습! 남산타워가 보이는 전망이네요! 집안 곳곳에 보이는 고양이들의 물품들! 윤균상씨의 취미방! 배우로서 받은 다양한 상들이 있네요! 주방의 모습! 이어서 윤균상씨의 고양이들이 소개가 되었는데요! 첫째 쿵이는 첫 만난 순간 심장이 쿵 했다고 해서 쿵이라고 이름을 지었다고 하네요! 둘째 또미는 쿵이를 접종하러 병원.. 2019. 3. 9. 나 혼자 산다 화사 트러플 짜장 라면 레시피! 영상! 2019년2월22일 방영된 나혼자산다 282회에는 마마무 화사의 트러플 짜장 라면 레시피가 소개되었습니다! 나혼자산다에서 트러플 짜장 라면을 만들어 먹는 화사! 1. 냄비에 물을 세팅하고 점화! 2. 건더기 스프와 면을 넣는다. 3. 물이 끓으면 물 조절 없이 수프 투하! 물을 조리라고 하네요! 평소에 퍼진 걸 좋아한다는 화사씨! 4. 물이 조려지면 올리브유 대신 트러플 오일을 듬뿍 넣어주세요! 트러플 오일을 넣으면 품격이 다르다는 화사씨! 향미를 진하게 느끼고 싶어가지고 과하게 넣는 편이라고 하네요! 많이 불어보이는 트러플 짜장 라면! 화사씨는 오히려 면이 입에서 찰싹찰싹한 느낌이 좋다고 하네요! 5. 마무리로 계란 노른자만 분리해서 올려주면 완성! 아래 영상은 나 혼자 산다 화사 트러플 짜장 라면 만.. 2019. 2. 23. 나혼자산다 EXO 시우민 출연! 동방신기 최강창민을 향한 팬심! 근처로 이사갈 정도의 덕심! 2019년2월1일 방영된 나혼자산다 279회에는 EXO 시우민씨가 출연을 했습니다! 대세인 EXO의 시우민씨! 1990년 3월 26일 생으로 올해 나이 만 28세라고 하네요! 최강창민씨와 한라산을 등반하기 위해서 제주도에 온 시우민씨! 최강창민씨를 만나자마자 서로 와락 포옹을 할 정도로 친한사이라고 하는군요! 그 이유는 평소 시우민씨가 동방신기의 팬이었다고 하네요! 동방신기를 보면서 꿈을 키워 왔다는 시우민씨! 최강창민씨에게 아우라가 있었고 뒤에서 후광도 보였다고 하네요! 얼마전 동방신기가 무대를 하는 모습을 보고.. 넋놓고 바라보는 시우민씨! 시우민씨는 최강창민씨가 사는 곳으로 일부러 이사를 갔다고 할 정도로 최강창민씨 팬이라고 하네요! 최근에는 독립 준비 중이라고 하는데요! 나중에 나혼자산다에 나오면.. 2019. 2. 2. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90 반응형
